自分なりに頑張った、一生懸命した
でも、報われないときってありますよね。
そんなこともあると理解しておくと、報われないときに気持ちが違ってきませんか。
頑張ったのに…一生懸命やったのに…
仕事においてやプライベートにおいて、自分なりに頑張り、一生懸命にしてきたことってありますよね。
また、今、頑張って、一生懸命にやっていると思うこともあるかと思います。
例えば、家族の健康のことを考えて、野菜中心の食事のメニューを考えたり、食べやすいようにアレンジを加えたりして、時間と労力を割くことがあるかもしれません。
しかし、その頑張って一生懸命に作った料理に対して
「まずっ」とか
「美味しくない…」とか
「食べたくない…」とか
「なに、これ？」とか
言われた日には、カチーンときますよね。
自分のためでなく、家族の健康のために作ったのに…
私の時間と労力はなんだったの…
なんて、怒ったり、悲しくなったりするかもしれません。
また仕事において、自分で考えて、職場や仕事がよくなるようにと、頑張って書類を作ったり、職場の人の相談に乗ったりしたときに
頑張って作った書類に対して上司から
「ダメじゃん、これ」
「わかりにくいよ」
「これ、いらないんじゃない？」
よかれと思って作った書類にダメ出しされることがあるかもしれません。
職場の人の相談に乗ったのに、職場の人から
「相談しなければよかった…」
「なんか、よけいに混乱したわ」
「そんな意見はいらないわ」
なんて、よかれと思って相談に乗ったのに、批判的なことを言われることもあるかもしれません。
報われないときもある
どうせ文句を言われるなら…ダメ出しされるなら…批判されるなら…しなきゃよかった、と思うかもしれません。
しかし、やってよかったのではないかと思います。
たまたま今回は、そんな風に言われたかもしれませんが、そうでない場合もあります。
今後、改善できますし…
頑張って、一生懸命にやっても嫌な思いをすることもあるかもしれません。
それが報われないときもあると、事前に心に留めておくと、
そっか…今回は報われないときなんだ…と思うことができるかもしれません。
そうなると、自分へのダメージが少なくて済みます。
私自身、報われないことだらけで、落ち込むことが多いです。
自分自身に、報われないときもあるのだと、忘れないように言い聞かせています。
頑張っても、一生懸命にやっても、報われないときがある…と心の片隅に留めておいて、自分へのダメージを少なくしてみてはどうでしょうか…
【足あと】
思いがけず会いたい人に会うことができて、話をすることができました。
たまにあるんですよね…あ〜あの人と会って話がしたいな〜と思っていると、たまたま会ったり電話で話す機会があったり…
まあ…電話ができるなら、自分からすればいいのですが…
【昨日のにっこり】
たまたま会うことができて、話ができたこと
しなきゃと思っていたことができたこと
野菜ジュースが美味しかったこと