言葉の集中砲火を受けて落ち込んだら…はい上がらずに、そのまま落ちてみる

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院長夫人

仕事上、日常生活、家族の会話etc…話していると相手がヒートアップしてきて、言葉の集中砲火を受けることがありませんか?

そんなとき、落ち込んでしまいませんか?

 

※スタバにて、ラテのベンティサイズ

言葉の集中砲火を受ける

先日、仕事上で業者のかたと話していました。

できるかどうかわからないけど、こうしたいという私の思いがあり、それを伝えたました。

その内容がうまく伝わらなかったみたいで…

 

「なんでそんなことするんです?」

「それ、必要なんですか?」

「今のままじゃダメなんですか?」

etc…

きっつい口調で言われました。

 

必要だから変えたいわけで、今のままじゃダメだから変えたいわけで、効率よくしたいから変えたいわけで…

それを伝えても納得してもらえず、できるかどうか聞いただけなのに、責められてしまうということがありました。

なんで、責められないといけないの…

もう、言葉の集中砲火です。

 

気分がいいときであれば、流せるのですが、

女性は落ち込む時期があり、年齢を重ねとその時期は多くなり、そんな時期に言葉の集中砲火を受けると、心のダメージが半端なくひどくなってしまいます。

言葉の集中砲火を受けたことありませんか?

 

言葉の集中砲火で落ち込む

言葉の集中砲火を受けると、私は落ち込んでしまいます。

落ち込んでしまいませんか?

なんにもする気がおきてこなくないですか?

 

言葉を放っている人は、気にならないと思いますが、受けたほうはダメージを受けます。

そのダメージは、自分だけでなく、そのまみ引きずると、家族にも伝染してしまうこともあります。

伝染してしまいますと、家族みんなが暗くなってしまいます。

しかし、無理に明るくしようとしても、自分自身がきついですし…

 

そのまま落ちてしまう

落ち込んでしまったら、無理にはい上がらずに、そのまま落ちてみるというのはどうでしょう…

院長夫人は院長や親や友達に、愚痴るのではなく、ただ事実のみ語り、自分が落ち込んでしまったことを伝えます。

夕食作りを免除してもらえるなら、免除してもらい、その日はコンビニのお惣菜にしてもらうとか…

早めにお風呂に入って、寝る。

 

あ〜私は、落ち込んでるな〜

と、自分を見てみませんか?

そんなときもあります。

 

無理にはい上がり、明るくすると、かえってきつくなり、愚痴っぽくなり、嫌な自分になってしまうこともあります。

そのまま落ちて、その日はゆっくり休むと、次の日に引きずらないで過ごせることもありますよ。

言葉の集中砲火を受けて落ち込んだら、そのまま落ちてみませんか…

 

 

【足あと】

昨日は、税理士会女性部主催で、合気道を習いました。

初めての合気道でしたが、楽しく教えていただきました。

初めてお目にかかる税理士のかたが多く、合気道の合間に少し会話をすることができ、それも楽しかったです。

筋肉痛になり、今日は背中がバキバキになっています…

【昨日のにっこり】

合気道を楽しくできたこと

朝に作ったシチューが美味しかったこと

初めてお目にかかるの税理士のかたと話しができたこと