前から気になっていた「筋膜リリースガン」を買ってみました。
筋膜リリースガンを使って
以前から気になっていた「筋膜リリースガン」を買ってみました。
Amazonでも宣伝で、よく見かけていましたし、家電量販店に行っても目に止まって…気になって、気になって仕方がありませんでした。
自宅には、簡易のマッサージ器があるのですが、なかなかココ！と自分が思う箇所がマッサージされないんですよね…
マッサージボールとかマッサージ棒は、面倒くさくなってしまったり、疲れてしまったり…で、なかなかまめにマッサージできず…
オイルマッサージに行きたいのですが、今日この時間！というのは、気に入ったお店で、なかなか予約が取れなかったり…
ということで、筋膜リリースガンが欲しくて気になっていました。
しかし、前に通っていた鍼治療のお店で、
「あれはよくない、筋肉を傷つけるから」
と言われていたので、買えずにいました。
ですが、ついに買いました。
朝注文すると、夕方届きました。
いや〜買ってよかったです。
普段から肩こりや腰痛があるのですが、生理前になるとひどくなります。
オイルマッサージに行ったり、マッサージ器でマッサージしたり、自分でマッサージしたりとするのですが、なかなか改善されず、きついです。
今回筋膜リリースガンを買って、強さを弱めに腰回りをマッサージすると、楽になります。
大きさも手に納まる感じで、かさばりません。
かなり重宝しています。
【足あと】
今年初の記帳指導へ行きました。
手書きで帳簿を綺麗に作られていて、びっくりしました。
【昨日のにっこり】
停電に対処できたこと
女性として尊敬できたこと
ポケモンが成長していること